Το δεύτερο επεισόδιο του podcast μας RealTalks είναι πλέον γεγονός!
Στο RealFood έχουμε ως αποστολή να μεταφέρουμε το θέμα της υγείας και του υγιεινού τρόπου ζωής σε μια κατανοητή γλώσσα. Αυτό ακριβώς μας έφερε κοντά και με τον δεύτερο μας καλεσμένο.
Σου παρουσιάζουμε την Σιμόνα Βάτεβα. Είναι λειτουργική διαγνωστική διατροφολόγος και χρησιμοποιεί τα social media της, καθώς και το online blog της, για να παρουσιάζει διάφορα θέματα, ώστε να ενημερώνει τους ανθρώπους και να τους βοηθά να καταλήξουν στις σωστές αποφάσεις. Τι άλλο κάνει η Σιμόνα και πώς έφτασε ως εδώ, μάθε το στη συζήτησή μας μαζί της.
Αυτή είναι η πρώτη συζήτηση στην οποία η Σιμόνα δέχεται να συμμετάσχει, γι' αυτό προσπαθήσαμε να της κάνουμε όσο το δυνατόν περισσότερες ερωτήσεις. Στο επεισόδιο θα μάθεις περισσότερα για:
✅ τη λειτουργική διατροφική θεραπεία·
✅ τη διαλειμματική νηστεία·
✅ τις ορμόνες·
✅ τον γυναικείο κύκλο·
✅ τη διατροφή κατά τη διάρκεια του κύκλου.
