Πίνακας περιεχομένων [απόκρυψη]
Υπάρχει κάτι σαν υπερβολικά καθαρά δόντια;
Κάποιοι ειδικοί λένε ότι μπορείτε να βουρτσίζετε τα δόντια σας όποτε θέλετε, ενώ άλλοι υποστηρίζουν ότι είναι καλύτερα να τηρείτε την κλασική διαδικασία: βούρτσισμα το πρωί και το βράδυ. Η αλήθεια, όμως, βρίσκεται κάπου στη μέση. Στην πραγματικότητα, αν θέλετε να διατηρήσετε τα δόντια σας υγιή και καθαρά, πρέπει να προσέχετε πώς τα βουρτσίζετε.
Αν έχετε αναρωτηθεί έστω και μία φορά «Πώς να φροντίσω καλύτερα τα δόντια μου;», τότε πιθανότατα έχετε σκεφτεί αν είναι καλή ιδέα να τα βουρτσίζετε περισσότερες από μία φορά. Και επειδή τα δόντια λερώνονται πιο συχνά κατά τη διάρκεια του φαγητού, θα ήταν λογικό να αποφασίσετε ότι το βούρτσισμα μετά το φαγητό είναι η καλύτερη λύση.
Ισχύει, όμως, αυτό;
Ορίστε τι πρέπει να γνωρίζετε για το βούρτσισμα των δοντιών μετά από κάθε γεύμα και ποια είναι η καλύτερη λύση, αν θέλετε να έχετε υγιή δόντια:
Το πρόβλημα με το βούρτσισμα των δοντιών μετά από κάθε γεύμα...
Σύμφωνα με ειδικούς, από μόνο του το βούρτσισμα των δοντιών μετά από κάθε γεύμα δεν μπορεί να βλάψει το σμάλτο. Το πρόβλημα προκύπτει όταν το βούρτσισμα προηγείται έκθεσης σε οξύ. Σε αυτή την περίπτωση, η φθορά του σμάλτου και της οδοντίνης αυξάνεται δραστικά.
Και, αν νομίζετε ότι πρέπει να σταματήσετε να τρώτε ξινές τροφές, μην το κάνετε. Σχεδόν κάθε τροφή, όταν την καταναλώνουμε, έχει κάποιο επίπεδο οξύτητας. Τα καλά νέα είναι ότι τα σώματά μας έχουν την απίστευτη ικανότητα να επαναμεταλλοποιούνται. Και στη στοματική σας κοιλότητα αυτό συμβαίνει χάρη στο σάλιο. Αν όμως βουρτσίσετε τα δόντια σας αμέσως μετά το φαγητό, μειώνετε σημαντικά τις πιθανότητες του σώματός σας να αποκαταστήσει μόνο του τη μεταλλική ισορροπία των δοντιών σας.
Μπορείτε να το νιώσετε και μόνοι σας...
Αν θέλετε να πειστείτε για αυτόν τον ισχυρισμό, μπορείτε να το κάνετε πειραματιζόμενοι. Αγγίξτε την επιφάνεια των δοντιών σας αμέσως αφού έχετε φάει κάτι ξινό: ένα κομμάτι λεμόνι ή σαλάτα με ξίδι, για παράδειγμα. Προσπαθήστε να θυμηθείτε πώς αισθάνεστε. Περιμένετε λίγο και αγγίξτε ξανά την επιφάνεια των δοντιών σας. Θα παρατηρήσετε ότι έχει γίνει πολύ πιο λεία. Αυτό συμβαίνει επειδή το σώμα σας έχει αποκαταστήσει μόνο του την επιμεταλλοποίηση των δοντιών.
Λοιπόν, να βουρτσίζουμε τα δόντια μας μετά το φαγητό;
Όσον αφορά το βούρτσισμα των δοντιών μετά το φαγητό, η καλύτερη στρατηγική είναι να περιμένετε τουλάχιστον 20 λεπτά πριν βουρτσίσετε τα δόντια σας με βούρτσα και οδοντόκρεμα. Αμέσως μετά το φαγητό, το σμάλτο μας είναι εξασθενημένο και το τελευταίο πράγμα που θέλουμε είναι να το βλάψουμε τρίβοντας επιπλέον τα δόντια μας.
Παρ' όλα αυτά, μπορούμε να επιταχύνουμε την ικανότητα του σώματος να ανακάμπτει αφού έχει εκτεθεί σε μια «οξεική επίθεση».
Αντί να βουρτσίζετε τα δόντια σας, απλώς ξεπλύνετε το στόμα σας με καθαρό νερό μετά από κάθε γεύμα. Το νερό θα ξεπλύνει το οξύ από τα δόντια, χωρίς όμως να τα βλάψει, όπως θα έκανε η οδοντόβουρτσα.
Βελτιώστε την υγεία των δοντιών σας με τη βοήθεια της σκόνης Dr. Hisham's
Είναι βιολογική και λευκαίνει τα δόντια, χωρίς να τα βλάπτει. Δημιουργήθηκε στη Νέα Ζηλανδία σύμφωνα με μια πρωτότυπη ολιστική συνταγή.
- Εξαλείφει τους λεκέδες οξείδωσης για πιο λευκά δόντια;
- Επιμεταλλοποιεί τα δόντια με φυσικό τρόπο;
- Καταστέλλει τα βακτήρια που προκαλούν τερηδόνα και κακοσμία στόματος;
- Προλαμβάνει παθήσεις των ούλων, που συνδέονται άμεσα με το Αλτσχάιμερ/άνοια και άλλες εκφυλιστικές παθήσεις ολόκληρου του σώματος.
Οργανική αποτοξίνωση, που συμπληρώνει τη φροντίδα της στοματικής κοιλότητας και το λευκό χαμόγελο. Συνιστάται σε συνδυασμό με στοματικό διάλυμα της ίδιας μάρκας. Είναι συμπύκνωμα και
- Αναζωογονεί ενεργά την αναπνοή;
- Εξαλείφει τους οργανικούς λεκέδες για φυσική λεύκανση των δοντιών;
- Καταπολεμά την πλάκα, τη φλεγμονή και τη σήψη που προκαλούνται από βακτήρια.
