Πίνακας περιεχομένων
[απόκρυψη]
Εμπνευσμένοι από την εκδήλωση στην οποία συμμετείχαμε – “Η Ημέρα της Γυναίκας Επιχειρηματία“ και το εργαστήριο „Επιτυχημένες πρακτικές για τον συνδυασμό της γονεϊκότητας με την επιχειρηματικότητα“, αποφασίσαμε να αναπτύξουμε το θέμα των οφελών της θετικής γονεϊκότητας. Οι ομιλητές Anna Vlaeva - σύμβουλος παιδικής ανάπτυξης, Ani Sabeva - σύμβουλος babywearing και Georgi Malchev - διαχειριστικός εταίρος στην xplora.bg, παρουσίασαν διαφορετικές οπτικές από την εμπειρία τους. Έδειξαν παραστατικά καταστάσεις από τη δυναμική καθημερινότητα ενός σύγχρονου γονέα.
Τι είναι η θετική γονεϊκότητα;
Η θετική γονεϊκότητα είναι μια προσέγγιση ανατροφής στην οποία εκτιμώνται η αξιοπρέπεια, η αυτοπεποίθηση και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του παιδιού. Στη βάση της βρίσκονται η αγάπη, η καλή μεταχείριση και η υποστήριξη. Το παιδί ενθαρρύνεται από τον γονέα να εκφράζει τα συναισθήματά του, να επικοινωνεί ενεργά και να σέβεται την αξιοπρέπεια των γύρω του.
Υπάρχουν έρευνες που δείχνουν την επιτυχία αυτού του τύπου ανατροφής όσον αφορά τη συμπεριφορά και την υγεία των εφήβων. Μια μελέτη, δημοσιευμένη στο επιστημονικό περιοδικό PNAS Nexus, παρέχει στοιχεία για τη σχέση ανάμεσα στη θετική προσέγγιση ανατροφής και την ψυχική υγεία στην εφηβεία.
Μελετήθηκαν 482 νέοι ηλικίας 10-17 ετών. Διαπιστώθηκε ότι τα παιδιά που είχαν βιώσει τραυματικές καταστάσεις στο κοινωνικό τους περιβάλλον, αλλά είχαν λάβει σταθερή υποστήριξη από τους γονείς τους, ήταν πιο ήρεμα και δεν εμφάνιζαν επιθετικότητα. Ποιες άλλες θετικές επιδράσεις έχει αυτή η προσέγγιση;
Πώς να δείξουμε την αγάπη μας στο παιδί;
Η θετική προσέγγιση ανατροφής διδάσκει την αγάπη. Σε αυτήν, οι γονείς δεν διστάζουν να δείχνουν στα παιδιά τους αγάπη και τρυφερότητα, αλλά και να μιλούν για τα συναισθήματά τους. Με τη συμπεριφορά τους τούς δείχνουν πόσο χρήσιμο είναι να εκφράζουμε αυτό που νιώθουμε.
Το παιδί, από την πλευρά του, μαθαίνει ότι το να μιλάμε για την αγάπη και για το τι νιώθουμε δεν είναι ντροπή. Ακριβώς το αντίθετο – αυτό μας βοηθά να νιώθουμε πιο ευτυχισμένοι και εκτιμημένοι. Στη διαδικασία του αμοιβαίου δίνειν και λαμβάνειν αγάπης, οι νέοι αρχίζουν να εκτιμούν και να επικυρώνουν τα συναισθήματα των αγαπημένων τους ανθρώπων, να ακούν ενεργά τα προβλήματά τους.
Πώς να έχουμε πιο ελεύθερη επικοινωνία;
Τα παιδιά που γίνονται μάρτυρες μιας επικοινωνίας „χωρίς λογοκρισία“ στην οικογένειά τους, υιοθετούν ανεπαίσθητα αυτό το πρότυπο και αρχίζουν να έχουν μια πιο ελεύθερη επικοινωνία καθώς μεγαλώνουν. Η ήρεμη και συνειδητή στάση κατά την επικοινωνία γονέα-παιδιού καλλιεργεί στους νέους ειλικρίνεια και επιθυμία να μοιράζονται τα προβλήματά τους. Το γεγονός ότι μοιράζονται μαζί τους σημαντικές για την οικογένεια πληροφορίες τούς δείχνει ότι είναι ενεργό μέλος της κοινότητας.
Η επικοινωνία γίνεται γι' αυτούς το „κλειδί“ για την επίλυση των συγκρούσεων. Ενισχύει τον συναισθηματικό δεσμό μεταξύ των ανθρώπων, βοηθά στην κατανόηση των συναισθημάτων και ενισχύει την αυτοπεποίθηση.
Γιατί είναι σημαντικά ο αμοιβαίος σεβασμός και η εμπιστοσύνη;
Όταν ο γονέας δείχνει τον σεβασμό του προς το παιδί και το αντιμετωπίζει ως „ίσο“, εκείνο νιώθει αποδεκτό (επικυρωμένο) από την κοινότητα – αισθάνεται ότι η γνώμη και οι πράξεις του έχουν την ίδια αξία με αυτές των υπόλοιπων μελών της οικογένειας.
Η διαδικασία γίνεται αμφίδρομη, καθώς βλέποντας αυτή τη συμπεριφορά, το παιδί επιδεικνύει παρόμοια στάση και γίνεται πιο ανοιχτό, πιο στοργικό και εκτιμά τη γνώμη της „αυθεντίας“.
Πώς βοηθά η προσέγγιση για καλή ψυχική υγεία;
Όπως ήδη αναφέραμε, η θετική προσέγγιση ανατροφής έχει σημαντική επίδραση στην ψυχική υγεία των εφήβων. Ο τρόπος που αντιλαμβάνονται τις καταστάσεις της ζωής και ο τρόπος που αντιδρούν σε αυτές διαμορφώνονται σε μεγάλο βαθμό στο οικογενειακό περιβάλλον, σε πρώιμο στάδιο ανάπτυξης. Οι μικρές καθημερινές πράξεις προσοχής και υποστήριξης καλλιεργούν στο παιδί υγιή αυτοπεποίθηση και κίνητρο στη συνέχεια.
Κάνει η θετική γονεϊκότητα τα παιδιά πιο υγιή;
Όλοι οι παράγοντες που αναφέραμε μέχρι τώρα επηρεάζουν τόσο την ψυχική όσο και τη σωματική κατάσταση του παιδιού. Οι δύο αυτές διαστάσεις είναι άρρηκτα συνδεδεμένες και όταν κάποιος αντιμετωπίζει ένα πρόβλημα, είτε στην επικοινωνία είτε στην έκφραση συναισθημάτων, αυτό επηρεάζει και την υγεία του.
Ο παιδικός οργανισμός είναι σημαντικά πιο ευαίσθητος και είναι πιθανό να βιώνει πιο έντονα αυτά τα προβλήματα. Πονοκέφαλοι, υπνηλία, ακόμη και ευάλωτο ανοσοποιητικό είναι μόνο μερικές από τις αρνητικές αντιδράσεις που μπορούν να εμφανιστούν σε μια τέτοια δύσκολη στιγμή.
Είναι σημαντικό οι γονείς να προσφέρουν τη φροντίδα και τους πόρους που χρειάζεται ο οργανισμός του παιδιού. Το ιχθυέλαιο Rosita υποστηρίζει την ψυχική υγεία και φροντίζει για την ενίσχυση του παιδικού ανοσοποιητικού. Ένα ευτυχισμένο και εκτιμημένο παιδί έχει καλύτερα αποτελέσματα στο σχολείο, ενδιαφέρεται για τους αγαπημένους του, συμμετέχει ενεργά στην αντίληψη του κόσμου γύρω του και είναι συνολικά πιο υγιές.
Πού βρίσκεται το όριο „γονέας-φίλος“;
Είναι λεπτή η γραμμή ανάμεσα σε μια αυθεντική φιγούρα και έναν κατανοητικό φίλο, όσον αφορά τη συμπεριφορά του γονέα. Χρειάζεται μια ισορροπία ώστε να επιτευχθεί η σωστή αναλογία ανάμεσα στα δύο – το παιδί να ανατρέφεται με σαφή προσανατολισμό, αλλά ταυτόχρονα να γνωρίζει ότι μπορεί να βασίζεται στην υποστήριξη και την κατανόηση της μαμάς και του μπαμπά.
„Ακόμα και 20 λεπτά την ημέρα, αφιερωμένα εξ ολοκλήρου στο να είσαι γονέας, να ακούς, να συμμετέχεις ενεργά στη ζωή του παιδιού σου, δεν είναι λίγα. Αρκεί να το κάνεις σκόπιμα και για εκείνο.“, είπε στην εκδήλωση η Ani Sabeva, σύμβουλος babywearing. Έδωσε το παράδειγμα της δικής της οικογένειας και πώς αυτή συγκεντρώνεται κάθε βράδυ για να συζητήσει τι συνέβη κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό είναι ένα από τα επιτυχημένα βήματα προς τη δημιουργία αποτελεσματικής επικοινωνίας και την ενίσχυση της σχέσης. Τα παιδιά δένονται μεταξύ τους, νιώθουν σημαντικό μέρος της κοινότητας.
Η επιτυχημένη γονεϊκότητα είναι ένα σύνολο καθημερινών προσπαθειών, προσοχής, υποστήριξης και ενεργής επικοινωνίας. Η θετική προσέγγιση ανατροφής μπορεί να ενισχύσει τη σχέση γονέα-παιδιού και να σφυρηλατήσει την οικογένεια σε βαθμό που να γίνει αναντικατάστατος και πολύτιμος παράγοντας στη ζωή κάθε μέλους της.
